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研究:走路快的人命比较长


2020-07-27



研究:走路快的人命比较长

走路习惯也会影响寿命长短?上周最新研究发表,指出不论体重条件,走路快的人平均寿命都要比走路慢的人来的长。

根据《每日邮报》报导,英国莱斯特大学(University of Leicester)在2006至2016十年间,针对了人体生物资料库上的47.5万人、平均52岁的中年人进行彻底分析,发现到走路速度快的女性预期寿命在86岁至88岁左右、男性则是85岁至87岁;

但若走路较慢的女性预期寿命仅72岁左右,男性更是跌至65岁。

《梅奥诊所学报》上周发表的论文表示,这项研究对于体重过重的人依旧是用,虽然不代表走的快必定活得久,但确实有相关性,专家指出,步行速度未来或许可以成为医师判断患者健康的粗略方式。

事实上,这项研究成果已经不是第一次被医学专家提出,早在2011年、2013年时,先后都有医生与研究人员提出类似观点;在去年,悉尼大学更表示自己校内研究发现,即使是使用平均速度走路的人们,依旧可以比走路慢的人降低20%的早逝风险。



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